Faciliteaza instalarea somnului la persoanele cu dificultati in a adormi.
Ajuta la imbunatatirea calitatii somnului.
Relaxeaza si reduce stresul avand efect sedativ moderat.
Imbunatateste tonusul general si ajuta la mentinerea sanatatii psihice.
Contribuie la mentinerea capacitatii de memorare si concentrare.